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血糖波动大,并发症来得快,糖友要补硒

信息摘要:
很多人都认为得了糖尿病,降糖就可以了,对血糖的波动也不太在意,殊不知血糖波动的危害比高血糖更大。

近年研究表明,糖尿病并发症的发生与发展与血糖波动性密切相关血糖波动大,并发症来得快。所以,糖友们一定要严格控糖,除了药物的治疗之外,更要学会补硒。


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一般来说,血糖波动性越大,慢性并发症的发生率越高。临床研究证实:血糖反复波动,容易导致治疗过程中频繁发生低血糖,使交感神经兴奋性异常增高,从而增加心脑血管疾病的发生率及死亡率。


引起血糖大幅度波动

有内外两方面的原因:


内因:


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是患者自身胰岛功能衰竭,体内胰岛素水平很低,对血糖的调节能力很差,此类患者对药物非常敏感,只要有一点点的影响,血糖就会大起大落,临床上常见于1型糖尿病患者和晚期重症2型糖尿病患者。


外因:



是饮食和运动不规律、用药方案不合理、治疗依从性差、情绪激动、失眠、酗酒、感染、发热等疾病状态等,均可引起血糖显著波动。


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糖尿病患者应该将关注点放在血糖在近期有没有发生异常性波动,因为血糖在波动非常明显的情况下,身体会出现很多的并发症,这些糖尿病并发症才是危害人们生命的“罪魁祸首”。


严格控制血糖,减少血糖频繁波动对于减少糖尿病的慢性并发症,尤其是并发症具有十分重要的意义。


硒,在人体中增加了

一道抗感染的坚固防线


硒是强免疫调节剂,人体中几乎每一种免疫细胞中都含有硒,补硒可增强人体的体液免疫功能、细胞免疫功能和非特异性免疫功能,从而整体增强机体的抗病能力,这对处于免疫功能低下状态的糖尿病患者,无疑是增加了一道抗感染及预防并发其他疾病的坚固防线。


目前,研究成果主要认为,硒在糖尿病患者体内的作用主要包括以下几个方面:    

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1、硒的抗氧化作用

因糖尿病相关的许多并发症都与糖尿病所致体内自由基增多相关,而硒有抗氧化作用,能消除这些自由基。


2、硒的胰岛素样作用

最近的研究证明硒有胰岛素样作用。当机体在缺硒条件下,糖尿病大鼠心肌细胞胰岛素含量降低,而补硒可明显增加心肌细胞对胰岛素的摄取。


3、帮助增强免疫力

硒能帮助清除体内自由基,有助于排除体内毒素、抗氧化,帮助抑制过氧化脂质的产生,对延缓衰老乃至预防某些慢性病的发生起到帮助作用。


4、帮助控制糖尿病

硒是构成谷胱甘肽过氧化物酶的活性成分,它能帮助防止胰岛β细胞氧化破坏,使其功能正常,有助于促进糖分代谢、降低血糖和尿糖,帮助改善糖尿病患者的症状。


5、帮助防止心脑血管疾病

硒是帮助维持心脏正常功能的重要元素,对心脏有帮助保护和修复的作用。补硒对预防心脑血管疾病、高血压、动脉硬化等都有较好的帮助作用。


硒元素在控制血糖

减少并发症方面有何作用


有关糖尿病与微量元素硒的报道很多。研究表明,糖尿病与脂质过氧化密切相关。正如上文所述,硒具有强抗氧化性,一定剂量的微量元素硒具有清除自由基、脂质过氧化物的作用。因此,硒与糖尿病的关系近年来受到人们的关注。


高血糖患者如何补硒?


需要注意的是,在某些情况下,硒元素是无法通过正常膳食达到每天的推荐摄入量的。比如:饮食不合理且不愿调整膳食、当地土壤和食源中普遍缺乏硒元素,或者摄入了足够的含硒食物但却因机体硒代谢紊乱不易吸收等


所以我建议补硒指的是健康食品,因为受各种因素的影响,光靠食物补硒已难以满足人体所需,能调理硒代谢的补硒食品是目前最方便、有效的补硒方式,事半功倍。


蒋氏高能蛋更是通过生命科技的手段,提升了鸡蛋的营养结构和内涵,富含的特构氨基酸和优质蛋白质,更利于人体的吸收,富含有机硒,长期食用可调节人体硒代谢。


最后提醒糖友们,如果是糖友一天内血糖波动可达6mmol/L,每天的平均血糖波动可达2mmol/L,这就超出正常的范围波动了,就需要谨慎对待血糖问题了。

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